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躁鬱自助グループや交流会参加希望  たま
2018/06/18(Mon) 22:05 No.18280 [返信]

躁鬱自助グループなどあれば教えてください
周りに躁鬱のひとがいなくて、なかなかわかりあえません。
私は独身、一人暮らし、就労A型勤務。
ちなみに家族には鬱など反対されており
誰にも躁鬱のこと話せません、病院も就労A型も
秘密。
帰っても誰一人話すひといません
だれかチャットで話しませんか

事務局員のこういちです。   こういち
2018/06/18(Mon) 22:18 No.18281
事務局員のこういちです。よろしくお願いします。
躁鬱がありながらも、A型で働かれているのですね!
ご立派です!
私も躁鬱で、いくつかの仕事を転々としましたが、今年始めに、しばらく仕事はリタイアしています。
ご家族の理解が得られないのは、苦しいですね。
心中、お察しします。
私も、見た目は普通なので父から「普通に働け」と言われ続けています。辛いですよね。。。
ウェーブの会は、それこそ、躁鬱の方も気軽に来られる、言わば、自助グループです。
1度、参加なさってみませんか?
無題   たま
2018/06/20(Wed) 18:44 No.18288
こういちさま


返信ありがとうございました。
是非参加いたします。
躁の時   なな
2018/06/06(Wed) 01:08 No.18265 [返信]

私も躁の時よく韻をふんでました

無題   りさ
2018/06/14(Thu) 15:34 No.18276
ななさんへ

せっかく書き込んで下さったのに、お返事が遅れてごめんなさい。事務局員のりさと申します。

私も躁転すると韻を踏みます!動物は本能のままに周囲のサイクルとリズムを取って生きていますが、それに似た感じで感覚が鋭くなって、周りと調和がとれると言いますか、心の中の音頭がリズミカルになります。

上にもお書きになっていますが、そういう不思議な現象こそ、とても印象深いからか、心の記憶にとても鮮明に刻まれています。ただ我に返る(躁が終わると)夢だったかのように厳密にその感覚を思い出すことができなくなるように思えます。

躁の時の感覚って、何か自然に素直というか、ただの誇大妄想とか気分の高揚だけではなくて、特別な経験に思えます。もちろん後の変動が怖いので、安易に肯定するものではないのですが・・・

なんだかまとまらない文章ですみません汗 躁の時みたいにノーマルな時も自己表現が上手くできたらなぁと思ったりします。

りさ
  健次
2018/06/19(Tue) 18:27 No.18285
ななさんへ

私も躁のときに韻を踏んでいました。英語の歌がうまく歌ええてると思っていました。思い込みでしょうが。(笑)
また想念が連綿とつながって、楽しいのですが頭が疲れました。
私たちは普通に気分がいいのか、そう状態なのか判断に悩むところがあります。ななさんの書き込みを見て、ひとつの指標になる気がしました。ありがとうございます。
落ち込み  ともち
2018/06/18(Mon) 12:53 No.18279 [返信]

ここに書くことではないのかもしれないですが、ちょっと。
ミスばかりで自分が嫌になります。この前まで無双状態でしたが、今、落ちてます。もう嫌だ

事務局員のこういちです。   こういち
2018/06/18(Mon) 22:31 No.18282
事務局員のこういちです、よろしくお願いします。
躁の時は、何でも出来る感じがして、おっしゃる通り、無双状態になりますよね。
私も経験がありまして、仕事で、2日間、寝ずに仕事が出来た事があります。
でも、過労で職場で倒れて、そのまま救急車で病院へ。
その後は、職場に迷惑が掛かってしまっているのではないかと疑心暗鬼になり、上司から止められましたが自ら、辞表を書きました。
長くなりましたが、自分自身が「落ちている」と感じられていることは、ラッキーなことだと考えてみてはいかがでしょうか?
「落ちている」時は、少し、ペースダウンして、身体と心を休ませてー!と身体と心が信号を出しているというように。

そうすれば、私みたいな事にはならずに済むと思いますし、ご自身のためでもあると思います。

また、気軽に書き込んで下さいね。
ともちさんへ   りさ
2018/06/18(Mon) 22:39 No.18283
ともちさんへ

こんばんは。
うつだと頭が回らなくてミスが増えますよね。それで悪循環でさらにうつになってしまったり。今調子が良くても、いつまた転ぶから分からないから、先の計画も立てられなくてもどかしいし。でも 案外人一倍ミスってる経験によって人一倍何か培っていると思いたいです。健常者であっても、同じようなミスする人がいたら、許容する心を身に着けることができるとか。無理やりポジティブ思考だったらすみません^^;
でも病気の経験はけっして無駄でないと思いたいところです。

おつらい時は是非お気軽に書いて下さいね。ではでは。

事務局員 りさ
無題  匿名
2018/06/14(Thu) 15:14 No.18274 [返信]

躁鬱

鬱に転落して三日目

仕事できなくてやばい

強引にでも今すぐ躁転させたい

やばい

たすけて

無題   りさ
2018/06/14(Thu) 15:28 No.18275
匿名さんへ

初めまして。ここの事務局員のりさと言います。

おつらいですね。うつの期間は長い方なのでしょうか。できたら無理はせずにお休みを取れるのが理想的だと思いますが、そうは簡単にいかないですよね。病気を理解してくれる人が周囲になかなかいない場合が多いですし・・・。

自分の心の中にため込めずに、お気持ちを外に出して少しでもつらさが和らげばと思います。ここが少しでもその助けになればと思います。是非今後ともよろしくお願いします

りさ
無題  なな
2018/06/06(Wed) 01:12 No.18266 [返信]

躁でも記憶はある

はじめまして。  まーめいど
2018/05/23(Wed) 17:55 No.18254 [返信]

この掲示版の存在を最近知りました。
私は双極性障害の2型で、高校生になる息子と主人の三人暮らしです。
幸いに障害年金2級を受給しており、主人の収入があるので、皆さんのお悩みに比べたら甘いかもしれません。
でも主人にも貯蓄はなく、息子が大学進学を希望しており、将来が真っ暗です。
私は6年前に父を失ったショックで、一人で外出が全くできなくなりました。家事もろくにできません。
ヘルパーさんを雇えば?と主治医は言うのですが、主人の反対にあっています。
私は24年前に発病して今に至ります。皆さんが仰っておられるように、人間関係がとても苦手です。
こんな私ですが、よろしくお願い致します。

よろしくお願いいたします   つぼっち
2018/05/24(Thu) 10:11 No.18255
はじめまして。たびたび投稿させていただいてる、つぼっちと名乗る者です。私も一昨年に母親を亡くしたことから、去年の夏、2カ月入院しました。お父さんを亡くされて、辛い日々を送られているのですね。入院先の主治医が言っていましたが、喪の作業は、人によって何年もかかる、とてもしんどい作業だそうです。私は入院し少し整理できて、なんとか生きています。
高校生のお子さんのことも心配ですよね。甘い悩みとおっしゃっていましたが、そんなことは決してないと思います。
これから、着替えて仕事に行ってきます。取り急ぎレスさせて頂きました。よろしくお願いいたします。
つぼっちさん。   まーめいど
2018/05/26(Sat) 23:27 No.18259
ありがとうございます。
レス遅れてすみません。
とにかく父の喪が今も私を苦しめてフラッシュバックしてしまいます・・・。
つぼっちさんもお母様亡くされて入院されたのですね。もう大丈夫ですか?お仕事に行かれてるとのことで、とても大変だと思いますが、頑張っておられるんですね。どうか無理なさいませんように。
私は今日から頓服が変わりました。
パニック障害もあるので、頓服は必要不可欠です。
私のうつは一生完治することはないと言われていて、正直よけいに希死念慮が強くなります。
でも残された息子のことを考えるとそんな弱気じゃダメですね。
レス本当にありがとうございました(*^^*)
大丈夫・・・だとは思います   つぼっち
2018/05/28(Mon) 08:28 No.18261
おはようございます。私の場合、外的なストレスにもろいみたいです。東日本大震災の後も、7階の仕事場に上がれなくなってしまったり、外に出ることもひどく怖くなってしまい、結局入院し、カウンセリングを1年以上、週1のペースで受けていました。良くなりましたが、次は母親の死に直面し、やはり外出困難や、仕事もままならなくなりました。自分では、複合的な要因が絡みあっていて、良くわかりませんでしたが、主治医、入院先の先生、心理士、皆、母親の死が原因だろうと言われました。入院先では2カ月近く、先生・心理士・担当看護師以外とは誰とも口を聞かず、音楽を聴いては泣き、自分の振り返り等を試み、喪の作業の真似ごとはできたのではないかと思っています。私は親とは縁の薄かった人生でしたが、複雑な幼児期の体験もあり、母親の死によって、それらも整理する必要があったようです。
入院後、育ての親との事実上の縁を切ったり、弟とも以前のように会うことをしなくなりました。
親子関係は人にとって非常に根深いものなのだなぁとこんかいの一件でわかりました。
障害年金について  はる
2018/05/21(Mon) 18:14 No.18247 [返信]

障害年金2級が半年係でようやく通りました。
社労士さんに書類作成まで約3か月、調子のいいときに面談してもらい、各病院での昔の診断履歴など代わりに取ってもらいました。
成功報酬2か月分です。

私の場合現在50代で、初診日が約20年前で確定が難しく、
診察履歴を出してもらい、薬や、担当医、も記録してもらいました。今までの3件の病院の経歴など細かく書類にしてもらいました。

3か所転院、途中は通院せずずっとうつ病の診断でした。
3回ともうつ病の薬でした。今思うとよく躁転してました。

双極性障害になりいよいよ仕事も続けられなくなり、現在は実家に帰り療養中で無職となりました。というより働けない状態です。

病気でも食べていかなくてはいけません。
お金が入らない不安が強いです。

経済的に余裕のある方はいいですが、自分には余裕はありません。

昼夜逆転や、意識ももうろうとしてこの状態では仕事も難しいです。
皆さんどうやって生活されてますか?
お仕事されてる方、どうされてるんでしょうか?

欠勤願望   つぼっち
2018/05/21(Mon) 22:45 No.18248
はるさん、はじめまして。つぼっちと言います。
私も障害年金2級で、もうすぐ50代に入る男です。精神科の初診が2002年なので、もう16年前になります。
現在、住まいは居候で、仕事は障害者枠での飲食店の仕込みをしています。ぶっちゃけ、年金が月11万で仕事が多く働けて月7万、少ない月は5万です。そこから、同居人に月7万渡し、借金返済に2万なくなり、病院代、電話代、医療保険代、国保、などなど引かれて行くと、とても、苦しいです。これで少しでも働けなくなったらアウトです。貯蓄は無くなりました。生活保護も考えましたが、単身で住んでないので、難しく、家を出て、市が運営している施設に入って生活保護を受けることも考えましたが、施設のある場所が日本三代スラム街のひとつに挙げられる非常に治安の悪い街にあるのを知り、尻ごみしてしまい、どうすることもできずに、ずるずると来ています。このまま少しでも働けていて、年金二級が続けばいいですが、働けなくなったり、年金が三級になったりすることを考えると怖いです。お金の問題は凄く切実で大事な問題ですよね。
私はこの四年間で仕事場が9回変わっています。全然続きません。
今の場所は半年経ち、順調だと思っていましたが、今日も嫌な女から嫌がらせのようなものを受け、へこんだり、キレてみたりしていますが、働かないイコール死が待っているので、明日も嫌だけど仕事場にいかなくては・・・と。行きたくないですが。
人間関係が苦手です。対人恐怖もあります。理解者もいるのですが、ここは天国ではないので、もちろん嫌な奴もいます。
険しい道になって来ました。ちょっと前までは軽躁で楽観視できていたんですけどね。鬱に入りそうです。
暗いレスですみません。仕事行きたくない。
つぼっちさん ありがとうございます   はる
2018/05/22(Tue) 09:06 No.18249
ご返信ありがとうございます。仕込みのお仕事を障害者枠でされてるんですね。凄いですね。人間関係色々ありますよね。
欠勤願望。。。体を大事に休みたいとこですが、収入減になるので悩みどころですね。人間関係は私も苦手です。。。得意な人はこの病気にはならないでしょうね。

年齢も近いです。私も高齢の両親同居で生活保護を受けられず、
かといって働けないというはざまです。

無職なのでアパートも借りれなく、役所は一人暮らしになったら生活保護申請してくれと矛盾したことを言います。
年金は11万円ですか?多いですね。私は半分の6、5万円月くらいです。

何か仕事ができるようになるといいんですが、今は、バス電車も乗るのも毎日すんなりはいきません。

つぼっちさんも人間関係がつらくとも生活の不安でやめられないのはつらいと思いますが、落ち着いてお仕事ができるといいですね。
なかなかうまくいかないことも多いですが、心落ち着いて生活できるといいですね。

転職が多いのも病状の一つらしく、私も同業種ですが8社くらい変わっています。若いころは気が付かずどんどんいきましたが、40後半からはその気力もなくなり、今は少しのバイトから始められればいいなと思っています。

バイトも体力なく、頭も回っていないので、今までのように営業は無理で、頭を使わない職種を検討中です。

つぼっちさんのように障害者枠というのも1つありですね。手に職がないので何ができるかわかりませんが。

今は昼夜逆転しないとか、電車バスに乗る練習から始めています。
貴重なご意見ありがとうございま下、参考になりました。
参考になるか分かりませんが・・・   つぼっち
2018/05/22(Tue) 22:26 No.18250
こんばんは。私の場合、今の仕事場が初めての障害者枠での就労になります。今月の関東ウエーブの例会に参加しましたが、その際にも仕事の話題はでました。そこで私が言ったのが、通勤はないほうが良い、できるだけ家の近く。ということと、無理して8時間契約の週5日勤務に縛られないで、お金の計算もあるとは思いますが、週3日、1日3時間くらいから始めるのがベストなのではないかと思います。私の場合、自責の念が強いため、8時間の約束が、3時間で早退となると、激しく自分を責めました。横浜から六本木まで電車通勤していたのもかなりのストレスでした。障害者枠で事情をお店に相談し短時間から始めようかということになり、契約を1日3時間に設定しました。通勤は徒歩で30分です。同じ3時間勤務でも、契約とおり約束を守れたという、充足感、達成感が得られました。今のところ、早退2回、無遅刻、無欠勤でなんとか、来ています。今日は行くのが凄く嫌で休もうか迷いましたが、行って5時間働き帰ってきました。明日は休みです。
今のお店を探したのは、ハローワークの障害者雇用の求人を見て、就労支援センターの担当者と、主治医に相談して決めました。私の他にも5名の障害者が就労しています。やっと半年が過ぎたところなので、成功かそうでないかは、まだわかりませんね・・・
昼夜逆転で、通勤に難があり、高齢のご両親と同居で生活保護の受給の難しいまゆさんは、お辛いですね。どうか抱えこまず、こういう掲示板なども使って発散してくださいね。ハローワーク、就労支援センター、主治医の意見などは聞かれていますか?
私は障害者枠での就労の体験と一般枠での経験しかありませんが、作業所などもありますよね。私は詳しくないので、すみません。
どうか、お金の心配や、体調が、安定していくことを、祈ります。なにかあったら、また掲示板でお話しましょう。
お名前を間違えてしまいました   つぼっち
2018/05/22(Tue) 22:29 No.18251
まゆさん、と書いてしまいました。すみません。はるさんでしたね。申し訳ありません。
お名前を間違えてしまいました   つぼっち
2018/05/22(Tue) 22:30 No.18252
まゆさん、と書いてしまいました。すみません。はるさんでしたね。申し訳ありません。
勤務地は近くがいいですね。   はる
2018/05/23(Wed) 07:18 No.18253
つぼっちさん 勤務地は近くがいいですね。電車バスも通常のようにはいかなくなりましたので、近くがいいと思います。
週3日、1日3時間くらいはいい目安だと思います。現状では8時間は耐えられそうにもありませんので、単発のバイトや短時間で行けるところがあればと思います。
障害者枠で働くにもまだまだ時間がかかりそうですが、参考になります。ありがとうございます。
山口達也の双極性障害  はる
2018/05/21(Mon) 17:43 No.18246 [返信]

山口達也の件、双極性障害2型とお酒が絡んだと記事で見ました。
やったことはもちろん犯罪で、被害者が一番ケアが必要です。

本人は躁状態で飲んだとなると、記憶にないでしょう。
退院許可を出してはいけなかったし、医師の判断ミスと本人の甘さが、メンバーにも迷惑をかけ、きっと希死念慮に襲われていることでしょう。

これまでの活躍も棒に振ってしまいました。
落ち着くまで入院し、今後どう生きるかと向き合わなければならず,
これからが大変です。

周りに支えがないと危険な状態だと感じます。
他人事とは思えません。

無題  ヘタレ。
2018/05/19(Sat) 03:00 No.18242 [返信]

産まれて来たとき泣きました
0んで行くとき泣くでしょ

今はとっても苦しいのです
叫んでいるうちは幸せなのでございましょか
明日を生きる事に

頑張りましょうと言えないのが
とてもとても苦しいのです
だからだから心が痛むのです。

痛みからお休みとれたらいいですね(p_-)   りさ
2018/05/19(Sat) 09:56 No.18243
心の叫びは生きることを懇願する産声、おぎゃー
お星様になる前にはキラリと安らかな笑顔でエンド
できればいいなあ。

心が痛むのも生きる鼓動、どくどく!身体は一生懸命頑張ってくれてるからヘタレさんは気持ち休めていいかなと思います(o^^o)

楽観的かな(>人<;)

りさ
無題   ヘタレ。
2018/05/20(Sun) 04:34 No.18245
りささんレス有り難うございました今の僕は
毎日三時間位しかねられません
でも、りささんの、おかげでひとつじの光が見えました
心より有り難うございました。

これからも宜しくお願いいたします
ヘタレでした。
Обустройство кухни Дедовск  kuhninazakaz.info
2018/05/19(Sat) 17:47 No.18244 [返信]

Обустройство кухни Дедовск

http://kuhninazakaz.info/page/obustrojstvo-kuhni-dedovsk/
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